About me

..................................JSEM NA YOUTUBE!...............RECEPTY...............LIFESTYLE...............RECENZE...............VYCHYTÁVKY..............WISHLIST.

čtvrtek 19. listopadu 2015

Raw sušenky



Pro všechny mé fanoušky z řad spolužáků, mám pro vás recept na raw (syrové) placičky/sušenky.
Recept je naprosto variabilní, jde jen o vychytání struktury.


Co budeme potřebovat:

  • 2 hrsti oříšků (kešu)
  • 2 hrsti sušeného ovoce (měkkého - rozinky, brusinky, datle, fíky...)
  • 2 lžíce chia semínek
  • Ovesné vločky
  • Sezam, len, ovesné otruby