Nejlepší věc, kterou jsem jen mohla vymyslet! Spojením těchto surovin nejen, že vytvoříte nechutně vypadající nápoj, ale taky parádně zdravý nápoj!
Co budeme potřebovat:
2 lžíce chia semínek
1 litr džusu (jablečného)
1 lžička mladého ječmene
voda
Postup:
Nejprve si smícháme chia semínka s trochou džusu a necháme je nabobtnat. Jakmile se hezky nasáknou a budou parádně slizké, dáme je do nádoby, zalijeme džusem, přidáme ječmen a dolijeme vodou! Lepkavá membrána chia semínek pochytá ječmen a vznikne super dobrá, nechutná věc!
Pokud jste starší kousci, nikde není psáno, že si jej nemůžete ničím přilepšit, že...
